冬季对于白癜风患者来说，是一个白癜风容易复发的季节，而对于有白癜风基因的白癜风潜伏人群来说，冬季同样是一个白癜风容易发作的时节。那么，冬季该如何预防白癜风呢？我院白癜风医生为您支招，让您在寒冷的冬季不受白斑困扰。
一是坚持持续治疗。冬季因受阳光照射少，正常的皮肤颜色变淡与其白斑的色差减少，易被误认为白斑好转，因此部分患者会终止治疗，导致白癜风复发、久治不愈的后果。
二是保持乐观情绪。人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。
三是尽量避免人体与环境、食品污染的接触。患者在平时生活中要注意减少有害物质的接触，减少有害物质的摄入，减少呼吸有害物质，减少紫外线的照射。
四是注意合理膳食，保持营养均衡。平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。
因此，冬季如何预防白癜风，对大多数有白癜风病史或者有白癜风家族史的朋友来说是非常重要的。在冬季只要做好日常预防，那么，就不用担心白癜风病发了。由于尚未做好日常预防而导致白癜风复发，请及时前往正规、专业的白癜风医院进行科学系统的治疗。
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